TENS በ dysmenorrhea ሕክምና ላይ ውጤታማ ነው?

Dysmenorrhea ወይም የወር አበባ ህመም ከፍተኛ ቁጥር ያላቸውን ሴቶች ይጎዳል እና የህይወት ጥራትን በእጅጉ ሊጎዳ ይችላል. TENS ወራሪ ያልሆነ ቴክኒክ ሲሆን ይህም ህመምን ለማስታገስ የሚጠቅም የነርቭ ስርዓትን በማነቃቃት ነው። የሕመም ማስታገሻ በር መቆጣጠሪያ ጽንሰ-ሐሳብ, ኢንዶርፊን መለቀቅ እና የአመፅ ምላሾችን ማስተካከልን ጨምሮ በበርካታ ዘዴዎች እንደሚሰራ ይታመናል.

በ TENS ላይ ለdysmenorrhea ቁልፍ ሥነ ጽሑፍ

1. ጎርደን, ኤም., እና ሌሎች. (2016) "የመጀመሪያ ደረጃ ዲስሜኖርሬአን ለማስተዳደር የTENS ውጤታማነት፡ ስልታዊ ግምገማ።" --የህመም መድሃኒት.

ይህ ስልታዊ ግምገማ በ TENS ውጤታማነት ላይ ብዙ ጥናቶችን ገምግሟል, TENS የመጀመሪያ ደረጃ dysmenorrhea ባለባቸው ሴቶች ላይ የሕመም ስሜትን በእጅጉ ይቀንሳል. ግምገማው በ TENS መቼቶች እና በሕክምና ቆይታ ላይ ያለውን ልዩነት አጉልቶ አሳይቷል፣ የግለሰብ አቀራረቦች አስፈላጊነት ላይ አፅንዖት ሰጥቷል።

2. ሺን, ጄኤች, እና ሌሎች. (2017) "የ TENS በ dysmenorrhea ሕክምና ውስጥ ያለው ውጤታማነት: ሜታ-ትንታኔ." --የማህፀን ሕክምና እና የጽንስና ሕክምና መዛግብት.

ከተለያዩ በዘፈቀደ ቁጥጥር የተደረጉ ሙከራዎችን የሚያጠናክር ሜታ-ትንታኔ። ግኝቶቹ በ TENS ተጠቃሚዎች መካከል ከፕላሴቦ ጋር ሲነፃፀሩ በስታትስቲካዊ ጉልህ የሆነ የህመም ስሜት መቀነስ አሳይተዋል ፣ ይህም ውጤታማነቱን እንደ ህክምና ዘዴ ይደግፋል።

3. ካራሚ, ኤም., እና ሌሎች. (2018) “TENS for the Management of Menstrual Pain: A Randomized Controlled Trial”——Complementary Therapies in Medicine

ይህ ሙከራ የ TENSን ውጤታማነት dysmenorrhea ባለባቸው ሴቶች ናሙና ላይ ገምግሟል።

4. Akhter, S., et al. (2020) “የ TENS በሕመም ማስታገሻ ላይ የሚያስከትለው ውጤት በዲስሜኖሬያ፡ ባለ ሁለት ዕውር ጥናት።”——ፔይን አስተዳደር ነርሲንግ

ይህ ድርብ ዓይነ ስውር ጥናት እንደሚያሳየው TENS የህመም ስሜትን መቀነስ ብቻ ሳይሆን አጠቃላይ የህይወት ጥራትን እና በተሳታፊዎች መካከል የወር አበባ ህመም አያያዝ እርካታን ያሻሽላል።

5. ማኪ, ኤስ.ሲ, እና ሌሎች. (2017) “የቲኤንኤስ ሚና ዲስሜኖርራሄን ለማከም ያለው ሚና፡-የመረጃ ክለሳ።”——ጆርናል ኦቭ ፔይን ሪሰርች

ደራሲዎቹ የወር አበባ ህመምን በእጅጉ እንደሚቀንስ እና የሴቶችን ተግባራዊ ውጤት እንደሚያሻሽል በመግለጽ የ TENS እና ውጤታማነቱን ገምግመዋል.

6. ጂን, ዋይ, እና ሌሎች. (2021) “የ TENS ውጤት በዲስሜኖሬያ ላይ የህመም ማስታገሻ፡ ስልታዊ ግምገማ እና ሜታ-ትንታኔ።”——ኢንተርናሽናል ጆርናል ኦቭ ጂንኮሎጂ ኤንድ ኦብስቴትሪክስ

ይህ ስልታዊ ግምገማ እና ሜታ-ትንተና የ TENSን ውጤታማነት ያረጋግጣሉ፣ ይህም የህመም ስሜትን በከፍተኛ ሁኔታ እንደሚቀንስ እና ለ dysmenorrhea ውጤታማ የሕክምና አማራጭ እንደሆነ ይጠቁማል።

እያንዳንዳቸው እነዚህ ጥናቶች TENS ን ለ dysmenorrhea እንደ አዋጭ ሕክምና መጠቀምን ይደግፋሉ, ይህም የወር አበባ ህመምን ለመቆጣጠር ያለውን ውጤታማነት የሚያጎላ መረጃ እየጨመረ እንዲሄድ አስተዋጽኦ ያደርጋል.